因为儿时的一场较量，少女林格被少年聂迟引荐进入体校开始了短道速滑职业生涯。林格乐观豪爽、粗中有细，聂迟沉稳犀利满怀理想，两人在老父亲般的体校教练方世忠的爱护之下成长，与方教练儿子方超一同进入省队。

五湖四海

　　山东济宁，南临微山，东辖曲阜，大运河穿城而过，得交通之便，浸孔孟之风，自古以来政要商贾云集、文人雅士汇聚，是北方赫赫有名的水陆大码头，被冠以“运河之都”的美名。　　故事从民国初年讲起，跨越近三十年

　　1927年广州415反革命政变后，中共地下党韩氏夫妇英勇牺牲，失散的三个孩子各自被普通百姓人家收养，老大进了药铺当学徒，老二成了厨师，老三是女儿，成了粤剧演员，他们在各自师父培养下，成长为行业的翘

平凡的女孩张欣媛不过家人亲朋的反对，坚持要和所爱的男人许梦阳走到一起。这对情侣历经磨难，即将走入婚姻殿堂。可是在婚礼进入倒计时的时候，梦阳因为应酬多次晚归，媛媛为此赌气懊恼，而突然发来的一条暧昧的陌生